En Fisioterapia Molina contamos con una completa Unidad de Pilates Máquina en Villanueva del Pardillo. Fuimos pioneros en incorporar este enfoque en el municipio, y desde entonces hemos ayudado a numerosos pacientes a mejorar su salud postural y funcional.

El Pilates permite la tonificación y el fortalecimiento de los grupos musculares combinando el control del Core y el cuidado de la espalda.Se trata de una actividad especialmente indicada para la iniciación de la práctica deportiva desde un absoluto cuidado del Raquis y de las estructuras neurológicas implicadas en la región.

Además, las sesiones se realizan en grupos muy reducidos, lo que nos permite ofrecer una supervisión personalizada en todo momento. Esto garantiza una ejecución óptima de los ejercicios, con mayor control motor y sincronismo con la respiración abdomino diafragmática, fundamental para la prevención de lesiones.